SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać na

  • [...] kupiłem, nie mówiąc o tym że kupiłem samego Hepatilu za 300pln ) czy macie może jakieś uwagi co do tego cyklu tzn co do jego przeprowadzenia etc.. Zaczynam wszystko brać w Poniedziałek za 2tyg. Zastanawiałem się czy może Anapolon brać tylko 4tygodnie ale po 3tabsy codziennie... Jak myślicie...?????? I jescze jedno pytanko !! Brał może [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 9694 Data: 2004-01-29 23:47:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Od ostatniego mojego cyklu który trwał 39 tygodni (500mg test/week + 18tygodni trakcie trenbolon tri-tren 300mg/week)+ metka na start i na koniec(8 tygodni z przodu i z tylu) minelo juz 6 m-cy. Wlasnie nastawiam sie do kolejnego cyklu, jako ze mi troche zostalo srodkow po ostatnim razie i chcialbym to maksymalnie zutylizowac. Moj wstepny [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 407 Data: 2019-09-07 10:35:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczne od tego, ze nie jestem profesjonalista, chociaz obracam sie w towarzystwie ludzi, ktorzy na powaznie po 10 lat juz uzywaja sterydy. Pomimo, ze nie jestem profesjonalista to bralem bardzo duze dawki i wiele cyklow w moim zyciu. zdarzylo sie, ze wogole nie bralem hcg po cyklu, bo akurat nie mialem skad zalatwic, a jak mialem to bralem zle bo [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3978 Data: 2013-01-29 17:51:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • opinia na temat diety i treningu, wielkie dzięki

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] jest wystarczająca do uzyskania lepszej masy? 2. Czy mogę jeść ten Mass XXL po siłowni , tzn około godziny 21.00 i jeszcze na noc twarożek? Jeżeli nie to jak mam to odżywkę brać? 3. CM3 jem w dni treningowe przed i po siłowni, w nie treningowe rano i wieczorem, czy tak jest ok? 4. Czy mogę brać ten clenburexin przy robieniu masy czy raczej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 554 Data: 2016-04-24 20:55:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dawno wiedziałam, że dieta to podstawa amen. Po drugie nauczyłam się w końcu ćwiczyć @@-) chociaż nie cały czas się uczę %-) ale czasami rywalizacja mnie gubiła i staram się brać więcej bo bałam się pipkowatości i tutaj wiem, że to ZUO }:-( Człowieku ćwicz zgodnie z techniką ciężarami na jakie możesz sobie pozwolić, czytaj z głową :-)) Pierwszy [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4078 Data: 2013-06-23 11:53:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] treningiem i od raz po treningu Olimp L-Carnityne 1500 extreme - 1 piguła Przed śniadaniem po treningu i przed obiadem Olimp Thermo Speed Extreme (czasami zapominam go brać) Przed treningiem i od razu po treningu brałem Aminokwasy NUTREND BCAA 2:1:1 Mega Shot ale po 2 tygodniach brania kupiłem teraz Olimp PRO AMINO EXPLODE POWDER i chce [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2015-06-07 16:29:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie a Tribulusy ? Warto ?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] kilogramy teraz 97 kg i cały czas lece z " redukcją " aerobami itp. I teraz podsumowanie całego pytania. Pytałem po ludziach i czytałem na różnych dziwnych forach, że warto brać Tribulusy z racji podnoszenia poziomu testosteronu pozwalają szybciej zgubić tłuszcz, utrzymać mieśnie i do tego je pompować, zwiększają koncentracje i libido.... I [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1493 Data: 2014-12-31 19:34:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje pomocy w wyrzezbieniu brzucha.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Proszę o pomoc, bardzo chcialbym wyrzezbic sobie miesnie brzucha. Waze 71 kilo mam 178 cm wzrostu i 17 lat. Wedlug mnie mam bardzo wytrzymale i silne miesnie brzucha, 10 miesiecy robilem trening na mase na silowni, tluszczu na brzuchu nie jest duzo, lecz dosyc duzo by ine bylo widac miesni brzucha tylko ich lekkie zarysy, jestem na 24 dniu A6W i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2133 Data: 2007-10-09 20:08:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ginekomastia, wszyscy wiemy skąd sie bierze i jak ja likwidować, ale czy napewno?Wiemy ze sterydy powoduja ginekomastie u niektórych osób ale co z osobami które nigdy w zyciu nie brały sterydów a moga sie pochwalic bardziej lub mniej powiekszonymi gruczolami piersiowymi, bo tak naprawde to medycyna bagatelizuje problem ginekomasti,w ksiazkach [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 14773 Data: 2007-01-21 22:35:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam serdecznie ,moja waga to 70 kg wiek 28 lat supementy oraz zarcie na mnie zbytnio nie dzialaja 2 lub 3 kg up To wszystko na co pozwala moj organizm mam szybka przemiane marerii oraz ciezka prace ... Nie wiem ile musial bym jesc i co zebym doszedl do jakis konkretnych efektow . Wiec biore sie za cykl ktory bedzie sie skradal z tych oto [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 633 Data: 2013-01-15 09:46:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest to jedna z najbardziej dokładnych metod stosowanych do pomiaru %bf więc możecie brać wynik za jak najbardziej wiarygodny. Oczywiście jeżeli nie macie fałdomierza - mierzycie kciukiem i wskazującym. Dobra więc zaczynamy. Pomiar tkanki tłuszczowej u mężczyzn Mierzymy - klatkę, koło pempka(chwytamy w linii pionowej) oraz udo - łapiemy fałdę w [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-03 21:25:52 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] siegało by 20 mg dziennie) ,a to ja na 1 cykl dużo . Z tego co czytałem to mniejsze dawki mnie też "kopną" . Drugie pytanie : Jeśli mogę przepoławiać tabletki to jak mam je brać ,w sensie po ile tabsów dziennie i przez ile tygodni . Jeśli nie ma takiej konieczności to również to samo pytanie co wyżej - ile dziennie i jak to będzie wyglądało [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6830 Data: 2009-02-03 17:03:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do wyboru z tych czterech: Scorch, Tight Extreme, Thyro Cuts II, Red line, który byłby najodpowiedniejszy dla mnie?), do tego Omega 3 Gold Olimpu. Nie wiem też czy powinnam brać tabletki antykoncepcyjne, bo jeśli to wszystko się połączy przy tej chorobie to czy ja nie pogorszę swojego stanu zamiast polepszyć? Piję też w ciągu dnia 2 kawy sypane [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4847 Data: 2011-01-03 23:40:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening + ciezka praca + dieta, suple

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, Nie bylem pewien w ktorym dziale, bo pytania mam odnosnie wielu kategorii, wiec z gory przepraszam jesli pomylilem. Bedzie duzo czytania, wiec mozecie sobie zrobic kawe, chce doradzic sie tu, bo moi znajomi to wiekszosci ludzie z malym stazem badz z nikla wiedza na ten temat. Moj staz na silowni to okolo 1,5 roku z wieloma przerwami, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1170 Data: 2015-05-28 18:02:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wszystkiego myślę dorzucić zestaw spalaczy: TREC FAT BURNER +L-KARNITYNA + CLA 111zł + (MgB6+Potas)+(Duo stawy). Co myślicie o łączeniu tych spalaczy? I jak i co najlepiej brać rano przed bieganiem? Płeć: Mężczyzna Wiek: 25 Waga: 100 Wzrost: 182 Obwód klatki: 105 Obwód ramienia: 36 Obwód talii: 110 Obwód uda: 65 Obwód łydki: [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5910 Data: 2010-07-19 21:41:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1h 45 minut). No i myślę czy tych tabletek nie odstawić, ale się boję, no bo czy grozi mi osteoporoza jak nie mam tego okresu i w związku z tym czy muszę już do końca życia brać te tabletki? Lekarz to na wszelkie problemy zapisuje te tabletki no i potem stwierdził po co je przerwałam. Póżniej spróbuję dodać tą ankietę co trzeba ale jeszcze nie [...]

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-16 14:55:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Megabol STB simply the best - kilka pytań

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] opinie. Chciałbym się jeszcze zapytać czy można tego używać przez cały rok czy robić sb przerwy , ponieważ chciałbym włączyć na stale do swojej diety. Kiedy najlepiej by to brać ? Ja chciałbym 2 porcję dziennie ( przed treningiem i po ). Myślę że 30 min przed treningiem i od razu po było by dobrze. Ps. Jestem początkującym wi nie wiem za dużo. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3187 Data: 2014-11-26 20:12:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pasibrzuchy poszukiwane

    Temat
    Odżywki i suplementy

    http://media.tulsafood.com.s3.amazonaws.com/wp-content/uploads/2011/06/fat_guysPeanut-Butter-and-Bacon-Burger-Thai-Style_.jpg Siema Tak co by tradycji stało sie zadość - czasu wolnego brak,to jednak szkoda zrezygnowac ze wspolnego testu - szukam chetnych na akcje PASIBRZUCHY! Cel - oczywiscie redukcja,mniejsza,wieksza,nie wazne - czy nawet rekomp [...]

    Odpowiedzi: 383 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-08 15:16:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] te białko zmieszane z wodą a nie mlekiem lecz już dzisiaj brałem jedna porcje z mlekiem i jest naprawdę Super SMAK BIAŁKA CZEKOLADA SEZAM POLECAM. I jak te białko dokładnie brać wypić rano jedną porcje i zjeść normalnie śniadanie albo też jest bardzo fajny prosty przepis i chyba na śniadanie go będę stosował bo już próbowałem tylko że bez tego [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 755 Data: 2015-03-24 19:53:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • laura_nat REDUKCJA przygotowanie do sezonu

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Trenuję kolarstwo i muszę się wyredukować Liczę na sugestie co do diety. Będę starała się co jakiś czas wkleić jadłospis, w celu ew. poprawek. Tydzień temu zaczęłam brać TSE, zleciałam 2 kg. Rozpoczęłam od 2kaps, 2 tygodnie planuję brać po 3kaps i tydzień 4kaps, potem się zobaczy. Rozkładam BTW według schematu zaleconego przez trenera na [...]

    Odpowiedzi: 353 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-14 17:07:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)